Trabajadores queretanos reportan que sufren de agotamiento extremo

El agotamiento físico y mental se ha convertido en un problema que afecta a miles de ciudadanos queretanos. El 54.3% de la población padece cansancio extremo a causa de sus jornadas laborales y actividades diarias, de acuerdo con datos del INEGI publicados en su portal. Esta situación ha ocasionado que muchos busquen espacios durante el día para descansar y así poder continuar con sus responsabilidades.

Alejandro Hernández: Se distrae con la lectura
“Sí, porque el trabajo que yo desempeño es gestionar cobranza ante clientes. Entonces son situaciones de estrés muy recurrentes. Por eso mismo, es distraerme completamente en cuanto a la cuestión mental y acudo a eso: a la lectura, otro tema totalmente, y eventos deportivos, que es lo que más me distrae y me relaja”.

Las mujeres son el sector más afectado, ya que el 39.1% reporta agotamiento derivado no solo del trabajo, sino también del tiempo que invierten en el cuidado de personas cercanas. Esta situación refleja la urgencia de impulsar medidas que promuevan el equilibrio entre la vida laboral y personal en la ciudad de Querétaro.

Mary Zaragoza: Realiza siestas ante el cansancio
“Yo pienso que todo trabajo y todo descanso tiene un porqué. A su edad de uno ya se cansa uno fácilmente, ya no es lo mismo (...) Me gusta mucho dormir, yo soy muy dormilona”.

Efi Granados: Analiza su día en sus descansos
“Hacer un poco de ejercicio, lo que se pueda, y leer, y un poquito analizar ese día, qué tan fructífero fue para mí, y hacer lo que yo quiera aparte de mi trabajo”.

Bruno Díaz, Fuerza Informativa Azteca.