Llega mayo y con ella una ola de calor en la capital queretana, los termómetros para los siguientes días podrían estar marcando una máxima de hasta 37 grados centígrados, por lo que resguardarse y tomar las medidas necesarias para cuidarse del calor será importante.
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Ola de calor en Querétaro
Se ha mencionado que el clima en Querétaro podría llegar a ser igual a las ciudades del norte del país donde las temperaturas llegan hasta los 40 grados o más y sin probabilidades de lluvia hasta el momento.
La temperatura en Querétaro podría estar alcanzado los 37 grados centígrados entre el jueves 9 y el lunes 13 de mayo. La Comisión Nacional del Agua (CONAGUA) menciona que la entidad podría alcanzar los 35 y 40 grados en los próximos días.
Aunque no solo Querétaro contará con estas altas temperaturas, dentro de las entidades del país que podrían alcanzar las temperaturas antes mencionadas se encuentran: Baja California, Baja California Sur, Sonora, Sinaloa, Nayarit, Jalisco, Colima, Chihuahua, Coahuila, Nuevo León, Durango, Aguascalientes, Zacatecas, Guanajuato, Hidalgo, Quintana Roo, Estado de México y Puebla.
Sin embargo, habrá entidades que contarán con temperaturas de 40 a 45 grados como lo son: Michoacán, Guerrero, Oaxaca, Chiapas, Morelos, Tamaulipas y San Luis Potosí; los que contarán con temperaturas superiores a 45 grados: Yucatán, Campeche, Veracruz y Tabasco.
¿Qué temperaturas habrá en Querétaro para el día de las madres?
Para el 10 de mayo, que se celebrará el Día de las Madres en México, se espera que en Querétaro el clima oscile con una mínima de 17 grados y una máxima de 36. Por lo que tomar medidas preventivas para evitar golpes de calor será indispensable para disfrutar de un buen día con la familia.
¿Cómo cuidarse de las olas de calor?
Es importante que durante los días de temperaturas altas en la entidad queretana se tomen medidas preventivas para evitar golpes de calor. Entre las medidas que se pueden tomar para disminuir las sensaciones térmicas son:
- Usar ropa holgada y de colores claros
- No realizar actividades físicas intensas bajo el sol.
- Hidrátate permanentemente, toma agua durante el día no solo cuando tengas sed.
- Come alimentos frescos como ensaladas, frutas y verduras.
- Utiliza protector solar con FPS mayor a 15
- Utiliza protección como gorras, sombreros, lentes de sol, sombrillas y más.
¿Qué hacer si tengo un golpe de calor?
Si llegas a presentar un golpe de calor es importante que llames a los servicios de emergencia para que te asesoren y te apoyen o bien acudir inmediatamente a un centro de salud cercano para que te brinden la atención médica necesaria. El número para marcar a emergencias en caso de presentar un golpe de calor es 9-1-1 EMERGENCIAS.
Algunas acciones inmediatas que puedes realizar mientras recibes atención por parte de los servicios de emergencia son:
- Ir hacia un lugar fresco o ventilado, de preferencia con aire acondicionado.
- En caso de ser posible, quitarse la ropa y mojarse con agua fría todo el cuerpo.
