Detrás de las lámparas de luz roja que se han vuelto tendencia en redes sociales existe una tecnología que también ha llamado la atención de la comunidad científica. Su funcionamiento se basa en el uso de longitudes de onda específicas que penetran la piel y estimulan la actividad de las mitocondrias.
¿Qué beneficios tiene la terapia de luz roja?
Las investigaciones con mayor respaldo científico señalan resultados favorables principalmente en el cuidado de la piel y la recuperación muscular, al contribuir a disminuir la inflamación, mejorar la apariencia de algunas afecciones cutáneas y aliviar molestias después del ejercicio.
Creación y edición de video: Melissa Jiménez.