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Esta es la razón por la que a muchas personas les cuesta pedir ayuda según la psicología

Limitarse a pedir ayuda suele ser una conducta aprendida ligada a la autoestima y la cultura. Esto dicen los especialistas.

Según la psicología, se asocia con la forma en que una persona aprendió a valorar su esfuerzo y a medir su propio merecimiento. Muchas personas creen que pedir apoyo demuestra debilidad.

¿Por qué pedir ayuda se percibe como debilidad?

La cultura muestra que ser adulto implica resolver todo sin ayuda y sin depender de nadie. Bajo esta idea, la independencia se convierte en un modo de supervivencia más que en una elección sana.

Video: Montserrat Ortega.

¿Por qué duelen tanto los “casi algo”? Lo que dice la psicología sobre estos vínculos ambiguos

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