La gripa es una de las enfermedades más comunes entre la población, esta suele presentarse especialmente durante los cambios de clima. Aunque normalmente es temporal, los síntomas como la fiebre, congestión nasal, dolor de cabeza y cuerpo cortado generan molestias. Es por eso que aquí te presentamos algunos remedios caseros para la gripa.
Te puede interesar: Recomendaciones para prevenir resfriados durante las bajas temperaturas en Querétaro
¿Cuáles son los mejores remedios caseros para la gripa?
Infusión de jengibre con limón y miel
El jengibre tiene propiedades antiinflamatorias, mientras que el limón aporta vitamina C y la miel suaviza la garganta. Puedes mezclar estos ingredientes en una taza de agua caliente para obtener uno de los remedios para la gripa más eficaces.
Baños de vapor con eucalipto
Puedes agregar hojas de eucalipto a un recipiente con agua caliente e inhalar el vapor cubriéndote con una toalla. Esta forma es muy útil si buscas remedios para la congestión nasal.
Gárgaras de agua con sal
Mezcla media cucharada de sal en un vaso con agua tibia y haz gárgaras varias veces a lo largo del día. Este es uno de los remedios caseros para el dolor de garganta más populares.
Tés calientes con canela o manzanilla
Tomar bebidas calientes puede bajar la irritación de la garganta y mantenerte hidratado. La manzanilla es una buena opción; también ayuda a relajar el cuerpo y puede ser muy útil si necesitas descansar
También te puede interesar: Queretanos consumen jugos de frutas que fortalecen su sistema inmunológico: ¿cuáles son los preferidos?
¿Cuándo es necesario acudir al médico?
Aunque estos remedios caseros para la gripa pueden ser de mucha ayuda y aliviar los síntomas, es importante tomar en cuenta que si presentas fiebre alta por más de dos días, dificultad para respirar o dolor intenso en el pecho, es importante acudir al médico.
Jóvenes se aquejan de inestabilidad económica por falta de prestaciones médicas
Entérate de las últimas noticias de Querétaro, México y el mundo a través de nuestro canal de WhatsApp. La información del momento en la palma de tu mano, DA CLIC AQUÍ y sé parte de la comunidad de TV Azteca Querétaro.
