Aunque completar un maratón representa un gran esfuerzo físico, llevar al cuerpo más allá de sus límites también puede tener consecuencias para la salud.
¿Qué consecuencias puede tener?
Una de ellas es la rabdomiólisis, una afección que aparece cuando las fibras musculares se destruyen y liberan sustancias en la sangre. Entre ellas se encuentra la mioglobina, una proteína que, al llegar a los riñones en grandes cantidades, puede provocar lesiones y, en situaciones graves, causar insuficiencia renal.
¿Cómo puedes reconocer una posible rabdomiólisis después de hacer ejercicio?
Esta condición puede provocar dolor intenso, debilidad e hinchazón muscular, además de un cambio en el color de la orina. El ejercicio extremo no es la única causa, también puede presentarse por golpes, lesiones por compresión, deshidratación severa, temperaturas corporales extremas o ciertas infecciones.
